現今的籃球潮流下，養生籃球與板凳戰力已經是強隊必備的經營方針了，看看剛出爐的總冠軍戰 MVP 還是替補出發的 Andre Iguodala 就可得知。
而 NBA.com 特地邀請七位專家球評，評選出他們心目中的「最佳替補球隊」，讓我們來看看有誰呢？
Steve Aschburner:
G - Lou Williams, Isaiah Thomas
F - Andre Iguodala, Jamal Crawford
C - Taj Gibson
Fran Blinebury:
G – Andre Iguodala, Lou Williams
F – Taj Gibson, David West
C – Boris Diaw
Shaun Powell:
G - Lou Williams, Isaiah ThomasF - Iguodala, Jamal Crawford
C - Tristan Thompson
John Schuhmann:
G - Isaiah Thomas
F/G - Corey Brewer, Andre Iguodala
C/F - Ryan Anderson, Tristan Thompson
Sekou Smith:
G - Lou Williams, Jamal Crawford
F - Iguodala, David West
C - Tristan Thompson
Ian Thomsen:
G – Andre Iguodala, Isaiah Thomas
F – Tristan Thompson, Lance Stephenson
C – Steven Adams
Lang Whitaker:G - Manu Ginobili, Ty Lawson
F - Iguodala, Jamal Crawford
C - Tristan Thompson
裡面被提及最多的五位球員分別是：Iguodala(7)、Crawford(4)、Thomas(4)、Thompson(4)、Taj Gibson(2)、David West(2)。讓我們來一一回顧他們的替補席上的豐功偉業：
Andre Iguodala
超級第六人 Iguodala 獲得七位專家的一致青睞，都認為他絕對該獲選最佳板凳球隊，在去年生涯首見開始打替補之際，Iguodala 的新賽季也會由板凳出發，但在這最佳板凳球隊中，他絕對是「先發」的不二人選。Iguodala 是替補球員的最佳原型，他能夠從控衛守到大前鋒，進攻上他能切能投還可以組織，他的全能讓他可以隨時上場補上任何球隊空缺，而這也是最佳替補球員，最重要的能力之一。
去年成績：7.8分, 3.3籃板, 3.0助攻, 1.2抄截, 46.6% 命中率, 77場, 0先發
Lou Williams
而去年的最佳第六人Lou Williams，則只有四位NBA球評選擇了他。Williams自從2005年以次輪選秀進入聯盟以來，一直擔任替補。有趣的是，他當年就是擔任費城七六人王牌 Allen Iverson 的替補，而當時七六人的當家二哥就是上述的 Iguodala。Williams 的得分能力驚人，板凳出發的他去年在暴龍交出場均 15.5 分的生涯最高成績，其實主打替補的他，除了生涯前兩年，此後八年沒有一年得分低於雙位數。加盟湖人後，勢必又將從板凳提昇湖人的得分火力。
去年成績：15.5分, 2.1助攻, 34.0% 三分命中率, 80場, 0先發
Jamal Crawford
兩度年度最佳第六人得主 Crawford 也獲得四位球評的欽點。Crawford 的球感一流，他的瘋狂投射可以一人帶起替補陣容的進攻火力(全部交給他投就是了)，而他的高度與組織(唯有一投?)能力也能擔綱後場兩個位置。Crawford 當年其實是首輪第八順位的天才球員，在公牛擔綱三年替補後，第四年站上先發就有 17.3 分的得分火力，轉隊至尼克後甚至在 07-08 球季有過單季場均 20.6 分、5 助攻、35.6% 三分命中率的驚人水準，然而他之後在老鷹、拓荒者、快艇開始轉換身份為板凳暴徒，但實質仍是球隊的主力得分手，這板凳六年來平均上場也都在 25 分鐘以上，得分則在 14~18.6 分間徘徊，也讓他抱回了兩次最佳第六人獎，已躋身史上最佳第六人之列。
去年成績：15.8分, 2.5助攻, 39.6% 三分命中率, 64場, 4先發
Isaiah Thomas
身為2011年選秀的最後一位獲選新秀(二輪60順位)，Thomas的身材一直讓他被打上問號，但只有 5 呎 9 吋的他，很快的用他的左手上籃掙得一席之地。在國王第一年表現出色後，第二年開始被拉上先發，第三年更以 20.3 分、6.3 助攻奠定自己的地位。然而國王還是找來了 Darren Collison，Thomas 則前去鳳凰城與 Dragic 與 Bledsoe 組成三衛陣容，也開始重回板凳暴徒。Thomas 去年記中轉隊到波士頓賽爾蒂克後，21 場比賽打得有板有眼，雖然板凳出發，但似乎快找回在國王先發時的身手。新賽季他仍將從板凳出發提供活力，這位小巨人不可小看。
去年成績：16.4分, 4.2助攻, 39.1% 三分命中率, 67場, 1先發
Tristan Thompson
在總冠軍戰奮勇抓籃板表現出色的 Tristan Thompson，也獲得 NBA 七位球評中的四位肯定。才不過 24 歲的 Thompson 其實貴為 2011 年第四順位新秀，一直被看好是新生代的禁區猛獸，不過身材適合打大前鋒的他，前面卡著全明星等級的大前鋒 Kevin Love，所以在 12-13 及 13-14 球季都 82 場全勤先發的 Thompson 只得交出先發位置。不過在 Love 受傷後，Thompson 的表現可圈可點，冠軍戰系列有 10 分、13 籃板的平均表現，著實精彩。新賽季的 Thompson 又將蹲回板凳，但剛簽下超級大約的 Thompson 已經證明自己的價值，預計他將會有許多在場上奮戰的時間來再次證明自己。
去年成績：8.5分, 8籃板, 54.7% 命中率, 82場, 15先發
Taj Gibson
6 呎 9 吋的 Gibson 是個認份拼命的籃板苦工，在 2009 年首輪第 26 順位就被公牛選中，至今也效力風城要邁入第七年了。雖然第一年就被當成先發培養，但隨著 Carlos Boozer 與 Pau Gasol 的到來，Gibson 在芝加哥的第二年開始變成板凳奇兵，上來攪和籃板，提供激情。這兩年他已經慢慢成為禁區不可或缺的第三長人，上場時間都超過 27 分鐘，在 Gasol 年事已高的情況下，Gibson 的重要性更與日遽增中。
去年成績：10.3分, 6.4籃板, 50.2% 命中率, 62場, 17先發
David West
其實這位兩度全明星根本不該出現在這份榜單，除了生涯前兩年板凳出發外，這位中距離神準、打球強悍、個性傳統的大前鋒，從 25 歲起已經連續十年沒有打過替補，然而來到馬刺，他將從板凳出發，擔綱 Duncan 與 Aldridge 的後援部隊。這對於追求冠軍的 West 並不會是什麼難事，畢竟他可是放棄了千萬年薪，只為一冠。West 將會在新賽季提供馬刺強大的擋拆配合，他的中距離與低位，會有效的分擔 Aldridge 與 Duncan 的重責。
去年成績：11.7分, 6.8籃板, 47.1% 命中率, 66場, 66先發
值得一提的，這份榜單有三位馬刺球員：David West、Boris Diaw、Manu Ginobili，可見馬刺的板凳有多雄厚。而 Lance Stephenson 的加盟，也讓快艇的替補能力增色不少，有先發能力的 Ryan Anderson 更是當今流行延伸四號(Stretch 4)球員，去年先發表現不俗的 Steven Adams，在 Kanter 留隊確定出任先發中鋒、Ibaka 傷癒將擔綱先發大前鋒，也使得快艇的禁區不可小看。這些都是赫赫有名的當今最佳替補球員。
不知道各位球迷們，你們心目中的最佳板凳球隊又是誰呢？
而在看遍了 NBA.com 球評評選的最佳板凳球隊，來讓我們看看過往 NBA 史上的最佳板凳球隊吧！
筆者認為，優秀的替補球員，要上場熱機快，可以一上場就提供幫助(不論是得分、籃板、防守)；位置還要多元，可以彈性兼打兩個位置以上，讓教練可以在戰情需要時立刻派上場；還有就是個性要能屈能伸，與先發同場時能夠低調行事，在率領替補群時能夠挺身而出擔任領袖。
以下為筆者心目中的史上最佳替補球隊：
C Kevin McHale
能夠兼打中鋒與大前鋒的 McHale，是波士頓 80 年代前期的超級第六人，他生涯前五年都以替補出賽，直到 28 歲(85-86)才開始固定先發。他的低位進攻，還有長臂防守，可以彈性客串前場兩個位置，而不貪功又隨遇而安的個性，與好勝的 Larry Bird 反而相安無事。拿下 84 及 85 連兩年的最佳第六人獎(成績分別為 18.4 分、7.4 籃板；19.8 分、9 籃板)，然而成為先發後更為勇猛，86-87 球季以 26.1 分、9.9 籃板、60.4% 命中率的超級成績，入選了年度第一隊與防守第一隊。
F Tony Kukoc
這位公牛王朝的超級第六人，當時在歐洲就號稱歐洲的魔術強森，身高 6 呎 10 吋的他，更可以從一號打到四號位，全能的球技與帥氣的臉龐，成為當時公牛王朝的超級球星之一。其實 Kukoc 最為人稱道的就是身為 95-96 球季那支 72 勝公牛的第六人，也抱回一座最佳第六人獎。他隨後在 96-97 球季也是出任第六人，但在 97-98 球季的 74 場比賽就已經先發 52 場了(因為 Pippen 與 Rodman 的傷勢與缺賽風波)。當 Michael Jordan 退休，公牛解體，1999 年的 Kukoc 獨挑大樑也有交出 18.8 分、7 籃板、5.3 助攻的全能成績，不過之後輾轉多隊，也回到替補席上，繼續提供他那充滿智慧的全能身手。
F John Havlicek
他或許可以稱得上是史上最佳的第六人，或是第六人的「初版原型」。在當時連霸的賽爾蒂克陣中，Havlicek 本有先發實力，但教練 Red Auerbach 卻將他按在板凳上，讓板凳出發的他提供二軍最佳火力，也能伺機出發提供場上所需要的任何遺缺：不論是得分、籃板、助攻、還是防守，從二號到四號位置都能出任。這位鐵人，生涯前半都是替補出發，直到元老耆宿等人都退休後，他又當然不任的接起薪傳火炬，率領波士頓再創 70 年代第二王朝。
G Manu Ginobili
史上最佳的第六人之一，在其餘 29 隊絕對都有先發實力的「鬼切」，也是在名帥 Gregg Popovich 的要求下，犧牲自己的數據，從替補席出發，而以一屆替補與 Tim Duncan 及 Tony Parker 並列馬刺三巨頭，Manu 靠的就是他驚人的籃球智慧與詭譎的歐洲步伐。Manu 生涯只有三季擔綱主要先發角色(04-05/05-06/10-11)，而就有兩季入選全明星賽(也是唯二兩季)，就知道這位 2008 最佳第六人犧牲有多大了。Manu 年輕時能飛擅扣，還能有一手三分突襲，擔任組織控衛也絲毫不見問題，幾乎就是馬刺引以為傲的板凳軍團實質控衛。雖然年事已高，但他的傳導靈性仍然躍動，仍然是籃球場上最具創造力的球員之一。
G Vinnie Johnson
6 呎 2 吋的 Vinnie Johnson 外號微波爐，指的就是他上場熱機快，可以馬上給予球隊立即的火力注溢。也因為他的球技特色，使得他生涯幾乎都是板凳出賽，從 81-82 球季中來到底特律為止，他就成為活塞鐵衛 Isiah Thomas 與 Joe Dumars 背後的最佳替補後衛。他在活塞的九年多，只有一個球季得分沒有來到兩位數。
這支史上最佳替補球隊，似乎也可以與史上任何一支強隊比肩了呢。當然諸如 Detlef Schrempf、Michael Cooper、Bobby Jones、John Starks 也都是史上屈指可數的頂級替補球員，每個球迷心目中也都有一位最佳第六人，而每支成功的球隊板凳席上，也都坐著幾位不在意目光，但絕對為球隊做出莫大貢獻的幕後英雄。
完整圖文：板凳也有英雄！當今最佳替補球隊
而 NBA.com 特地邀請七位專家球評，評選出他們心目中的「最佳替補球隊」，讓我們來看看有誰呢？
Steve Aschburner:
G - Lou Williams, Isaiah Thomas
F - Andre Iguodala, Jamal Crawford
C - Taj Gibson
Fran Blinebury:
G – Andre Iguodala, Lou Williams
F – Taj Gibson, David West
C – Boris Diaw
Shaun Powell:
G - Lou Williams, Isaiah ThomasF - Iguodala, Jamal Crawford
C - Tristan Thompson
John Schuhmann:
G - Isaiah Thomas
F/G - Corey Brewer, Andre Iguodala
C/F - Ryan Anderson, Tristan Thompson
Sekou Smith:
G - Lou Williams, Jamal Crawford
F - Iguodala, David West
C - Tristan Thompson
Ian Thomsen:
G – Andre Iguodala, Isaiah Thomas
F – Tristan Thompson, Lance Stephenson
C – Steven Adams
Lang Whitaker:G - Manu Ginobili, Ty Lawson
F - Iguodala, Jamal Crawford
C - Tristan Thompson
裡面被提及最多的五位球員分別是：Iguodala(7)、Crawford(4)、Thomas(4)、Thompson(4)、Taj Gibson(2)、David West(2)。讓我們來一一回顧他們的替補席上的豐功偉業：
Andre Iguodala
超級第六人 Iguodala 獲得七位專家的一致青睞，都認為他絕對該獲選最佳板凳球隊，在去年生涯首見開始打替補之際，Iguodala 的新賽季也會由板凳出發，但在這最佳板凳球隊中，他絕對是「先發」的不二人選。Iguodala 是替補球員的最佳原型，他能夠從控衛守到大前鋒，進攻上他能切能投還可以組織，他的全能讓他可以隨時上場補上任何球隊空缺，而這也是最佳替補球員，最重要的能力之一。
去年成績：7.8分, 3.3籃板, 3.0助攻, 1.2抄截, 46.6% 命中率, 77場, 0先發
Lou Williams
而去年的最佳第六人Lou Williams，則只有四位NBA球評選擇了他。Williams自從2005年以次輪選秀進入聯盟以來，一直擔任替補。有趣的是，他當年就是擔任費城七六人王牌 Allen Iverson 的替補，而當時七六人的當家二哥就是上述的 Iguodala。Williams 的得分能力驚人，板凳出發的他去年在暴龍交出場均 15.5 分的生涯最高成績，其實主打替補的他，除了生涯前兩年，此後八年沒有一年得分低於雙位數。加盟湖人後，勢必又將從板凳提昇湖人的得分火力。
去年成績：15.5分, 2.1助攻, 34.0% 三分命中率, 80場, 0先發
Jamal Crawford
兩度年度最佳第六人得主 Crawford 也獲得四位球評的欽點。Crawford 的球感一流，他的瘋狂投射可以一人帶起替補陣容的進攻火力(全部交給他投就是了)，而他的高度與組織(唯有一投?)能力也能擔綱後場兩個位置。Crawford 當年其實是首輪第八順位的天才球員，在公牛擔綱三年替補後，第四年站上先發就有 17.3 分的得分火力，轉隊至尼克後甚至在 07-08 球季有過單季場均 20.6 分、5 助攻、35.6% 三分命中率的驚人水準，然而他之後在老鷹、拓荒者、快艇開始轉換身份為板凳暴徒，但實質仍是球隊的主力得分手，這板凳六年來平均上場也都在 25 分鐘以上，得分則在 14~18.6 分間徘徊，也讓他抱回了兩次最佳第六人獎，已躋身史上最佳第六人之列。
去年成績：15.8分, 2.5助攻, 39.6% 三分命中率, 64場, 4先發
Isaiah Thomas
身為2011年選秀的最後一位獲選新秀(二輪60順位)，Thomas的身材一直讓他被打上問號，但只有 5 呎 9 吋的他，很快的用他的左手上籃掙得一席之地。在國王第一年表現出色後，第二年開始被拉上先發，第三年更以 20.3 分、6.3 助攻奠定自己的地位。然而國王還是找來了 Darren Collison，Thomas 則前去鳳凰城與 Dragic 與 Bledsoe 組成三衛陣容，也開始重回板凳暴徒。Thomas 去年記中轉隊到波士頓賽爾蒂克後，21 場比賽打得有板有眼，雖然板凳出發，但似乎快找回在國王先發時的身手。新賽季他仍將從板凳出發提供活力，這位小巨人不可小看。
去年成績：16.4分, 4.2助攻, 39.1% 三分命中率, 67場, 1先發
Tristan Thompson
在總冠軍戰奮勇抓籃板表現出色的 Tristan Thompson，也獲得 NBA 七位球評中的四位肯定。才不過 24 歲的 Thompson 其實貴為 2011 年第四順位新秀，一直被看好是新生代的禁區猛獸，不過身材適合打大前鋒的他，前面卡著全明星等級的大前鋒 Kevin Love，所以在 12-13 及 13-14 球季都 82 場全勤先發的 Thompson 只得交出先發位置。不過在 Love 受傷後，Thompson 的表現可圈可點，冠軍戰系列有 10 分、13 籃板的平均表現，著實精彩。新賽季的 Thompson 又將蹲回板凳，但剛簽下超級大約的 Thompson 已經證明自己的價值，預計他將會有許多在場上奮戰的時間來再次證明自己。
去年成績：8.5分, 8籃板, 54.7% 命中率, 82場, 15先發
Taj Gibson
6 呎 9 吋的 Gibson 是個認份拼命的籃板苦工，在 2009 年首輪第 26 順位就被公牛選中，至今也效力風城要邁入第七年了。雖然第一年就被當成先發培養，但隨著 Carlos Boozer 與 Pau Gasol 的到來，Gibson 在芝加哥的第二年開始變成板凳奇兵，上來攪和籃板，提供激情。這兩年他已經慢慢成為禁區不可或缺的第三長人，上場時間都超過 27 分鐘，在 Gasol 年事已高的情況下，Gibson 的重要性更與日遽增中。
去年成績：10.3分, 6.4籃板, 50.2% 命中率, 62場, 17先發
David West
其實這位兩度全明星根本不該出現在這份榜單，除了生涯前兩年板凳出發外，這位中距離神準、打球強悍、個性傳統的大前鋒，從 25 歲起已經連續十年沒有打過替補，然而來到馬刺，他將從板凳出發，擔綱 Duncan 與 Aldridge 的後援部隊。這對於追求冠軍的 West 並不會是什麼難事，畢竟他可是放棄了千萬年薪，只為一冠。West 將會在新賽季提供馬刺強大的擋拆配合，他的中距離與低位，會有效的分擔 Aldridge 與 Duncan 的重責。
去年成績：11.7分, 6.8籃板, 47.1% 命中率, 66場, 66先發
值得一提的，這份榜單有三位馬刺球員：David West、Boris Diaw、Manu Ginobili，可見馬刺的板凳有多雄厚。而 Lance Stephenson 的加盟，也讓快艇的替補能力增色不少，有先發能力的 Ryan Anderson 更是當今流行延伸四號(Stretch 4)球員，去年先發表現不俗的 Steven Adams，在 Kanter 留隊確定出任先發中鋒、Ibaka 傷癒將擔綱先發大前鋒，也使得快艇的禁區不可小看。這些都是赫赫有名的當今最佳替補球員。
不知道各位球迷們，你們心目中的最佳板凳球隊又是誰呢？
而在看遍了 NBA.com 球評評選的最佳板凳球隊，來讓我們看看過往 NBA 史上的最佳板凳球隊吧！
筆者認為，優秀的替補球員，要上場熱機快，可以一上場就提供幫助(不論是得分、籃板、防守)；位置還要多元，可以彈性兼打兩個位置以上，讓教練可以在戰情需要時立刻派上場；還有就是個性要能屈能伸，與先發同場時能夠低調行事，在率領替補群時能夠挺身而出擔任領袖。
以下為筆者心目中的史上最佳替補球隊：
C Kevin McHale
能夠兼打中鋒與大前鋒的 McHale，是波士頓 80 年代前期的超級第六人，他生涯前五年都以替補出賽，直到 28 歲(85-86)才開始固定先發。他的低位進攻，還有長臂防守，可以彈性客串前場兩個位置，而不貪功又隨遇而安的個性，與好勝的 Larry Bird 反而相安無事。拿下 84 及 85 連兩年的最佳第六人獎(成績分別為 18.4 分、7.4 籃板；19.8 分、9 籃板)，然而成為先發後更為勇猛，86-87 球季以 26.1 分、9.9 籃板、60.4% 命中率的超級成績，入選了年度第一隊與防守第一隊。
F Tony Kukoc
這位公牛王朝的超級第六人，當時在歐洲就號稱歐洲的魔術強森，身高 6 呎 10 吋的他，更可以從一號打到四號位，全能的球技與帥氣的臉龐，成為當時公牛王朝的超級球星之一。其實 Kukoc 最為人稱道的就是身為 95-96 球季那支 72 勝公牛的第六人，也抱回一座最佳第六人獎。他隨後在 96-97 球季也是出任第六人，但在 97-98 球季的 74 場比賽就已經先發 52 場了(因為 Pippen 與 Rodman 的傷勢與缺賽風波)。當 Michael Jordan 退休，公牛解體，1999 年的 Kukoc 獨挑大樑也有交出 18.8 分、7 籃板、5.3 助攻的全能成績，不過之後輾轉多隊，也回到替補席上，繼續提供他那充滿智慧的全能身手。
F John Havlicek
他或許可以稱得上是史上最佳的第六人，或是第六人的「初版原型」。在當時連霸的賽爾蒂克陣中，Havlicek 本有先發實力，但教練 Red Auerbach 卻將他按在板凳上，讓板凳出發的他提供二軍最佳火力，也能伺機出發提供場上所需要的任何遺缺：不論是得分、籃板、助攻、還是防守，從二號到四號位置都能出任。這位鐵人，生涯前半都是替補出發，直到元老耆宿等人都退休後，他又當然不任的接起薪傳火炬，率領波士頓再創 70 年代第二王朝。
G Manu Ginobili
史上最佳的第六人之一，在其餘 29 隊絕對都有先發實力的「鬼切」，也是在名帥 Gregg Popovich 的要求下，犧牲自己的數據，從替補席出發，而以一屆替補與 Tim Duncan 及 Tony Parker 並列馬刺三巨頭，Manu 靠的就是他驚人的籃球智慧與詭譎的歐洲步伐。Manu 生涯只有三季擔綱主要先發角色(04-05/05-06/10-11)，而就有兩季入選全明星賽(也是唯二兩季)，就知道這位 2008 最佳第六人犧牲有多大了。Manu 年輕時能飛擅扣，還能有一手三分突襲，擔任組織控衛也絲毫不見問題，幾乎就是馬刺引以為傲的板凳軍團實質控衛。雖然年事已高，但他的傳導靈性仍然躍動，仍然是籃球場上最具創造力的球員之一。
G Vinnie Johnson
6 呎 2 吋的 Vinnie Johnson 外號微波爐，指的就是他上場熱機快，可以馬上給予球隊立即的火力注溢。也因為他的球技特色，使得他生涯幾乎都是板凳出賽，從 81-82 球季中來到底特律為止，他就成為活塞鐵衛 Isiah Thomas 與 Joe Dumars 背後的最佳替補後衛。他在活塞的九年多，只有一個球季得分沒有來到兩位數。
這支史上最佳替補球隊，似乎也可以與史上任何一支強隊比肩了呢。當然諸如 Detlef Schrempf、Michael Cooper、Bobby Jones、John Starks 也都是史上屈指可數的頂級替補球員，每個球迷心目中也都有一位最佳第六人，而每支成功的球隊板凳席上，也都坐著幾位不在意目光，但絕對為球隊做出莫大貢獻的幕後英雄。
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