目前NBA還處於休賽季的階段，距離季前賽尚有一個月的時間，不少球員都已經重返訓練。
其中在訓練時，籃球亦有不少技術值得精進。其中一個為投籃假動作(Pump Fake)，好的假動作能夠為自己創造進攻空間，甚至把對手騙得跳起，從而搏取犯規或進行切入完成得分：
而作為已故9屆最佳防守一隊的Kobe Bryant，就曾經談到過，該如何防守投籃假動作：
Kobe：「當你看到對手進行投籃假動作，如果他是右撇子，右腳，永遠要後退一點。我來示範一下。」
Kobe：「他們進行投籃假動作，就像這樣。如果你看到他們右腳後退了，你想一想，那人會用這樣的姿勢，進行投籃呢？沒有人！那為什麼你要被這樣的假動作騙起呢？」
Kobe：「如果他們真的做投籃假動作，你看到他們的腳，如果他的右腳後退了，你知道他根本不會想投籃，他只想進行切入，這時你後退就好了。如果他們的雙腳是投籃的姿勢，你就知道這是真的威脅了。」
其中在訓練時，籃球亦有不少技術值得精進。其中一個為投籃假動作(Pump Fake)，好的假動作能夠為自己創造進攻空間，甚至把對手騙得跳起，從而搏取犯規或進行切入完成得分：
而作為已故9屆最佳防守一隊的Kobe Bryant，就曾經談到過，該如何防守投籃假動作：
Kobe：「當你看到對手進行投籃假動作，如果他是右撇子，右腳，永遠要後退一點。我來示範一下。」
Kobe：「他們進行投籃假動作，就像這樣。如果你看到他們右腳後退了，你想一想，那人會用這樣的姿勢，進行投籃呢？沒有人！那為什麼你要被這樣的假動作騙起呢？」
Kobe：「如果他們真的做投籃假動作，你看到他們的腳，如果他的右腳後退了，你知道他根本不會想投籃，他只想進行切入，這時你後退就好了。如果他們的雙腳是投籃的姿勢，你就知道這是真的威脅了。」
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