新秀狀元Ben Simmons加入NBA後的第一課題:改善射姿




Ben Simmons 是個體力好,替換能力強的籃球員,他更加可能是將來聯盟的頭十強助攻手,不過他目前有一個非常嚴重問題,就是射姿。


從他的遠投動作去看,很明顯他的射球節奏掌握得不好,令到整個射姿一塌胡塗,他的手肋舉得太高,令到發力方式比較像推球多於投球,從而令到投球軌跡沒有密線,只成直線,再加上因為手肋太高的緣故,令他投球而頭部稍微偏後了,他跳投的時候常常都是跳至最高點後降落時候才出手,令到他的手部出力過大,這樣子他的投球不會準的。



Blake Griffin 是個非常好的比較對象,初出道的他,是個以爆炸力見稱的禁區球員,但是他當時的射姿也是跟現在的Ben Simmons 差不多,同樣出手節奏出錯,手肋太高,


不過Griffin 的進步非常值得Simmons 學習,在新秀賽季的Griffin,其中距離遠投的命中率只有33.5%,但是在2014-2015賽季,他進步到40.4%,他的罰球命中率更由初出道的52.1%進步至72.7%

Simmons就像Griffin一樣,喜歡從手肋開始出手,如果他的遠投技巧能夠進步至Griffin的水準,那他的傳奇技巧就能更上一層樓,他的角色就不會再限於無球跑動者,他將會變成一個更完善的進攻球員。

從Simmons的選秀表現看,他的運球能力很強,搶到防守籃板後的快攻爆發力也非常驚人,傳球視野也非常好,但是他鮮少使用左手上籃,雖然他擁有非常不的步法以及右手勾手,不過為了避免左邊進攻,他身體往往很不自然地扭曲,這很明顯左手是他的弱點之一。他需要改善他的左手



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  • wai2408 於 23/08/2016 評論 NO. 1

    樓上的 他是右撇子 但左手投籃 出道前就被批評過 而且因為經常性錯腳上籃也令他的動作很不協調

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