打破射手迷思:Wesley Matthews射球教學!

天又籃 於 13/02/2015 發表 收藏文章

在後天眾星雲集的三分大賽中,以下這位參加者可能會被其他對手近期的光芒掩蓋,他就是拓荒者的Wesley Matthews。Wesley Matthews今年場均命中三個三分球,暫列聯盟第三(僅後於Splash Bros),而全年投中的三分球數字亦曾列聯盟榜首,而且他只用了五年時間便打破球隊三分累積命中最多的紀錄,在拓荒者中亦是除了Aldridge及Lillard外不可多得的好球員。

觀察Matthews的射術,便可發現他亦有自成一家的風格,而且也解答了兩個有關射手訓練的迷思:

迷思一 - 騰空高度

曾經ESPN的Sport Science有提及,起手騰空愈高時(理所當然出手位置也高),能射中空心框的機會也愈高,例如Ray Allen便是典型的例子。但Matthews的射球,尤其是Spot-up的跳投時,其起跳的高度較低,有時更幾乎就只是踮起腳尖就出手,像Paul Pierce及Jason Kidd一樣。當然,高空的出手是有效避過對手的攔截,但射手們是否一定要培訓高彈跳力的出手?不一定。


迷思二 - 出手時機

傳統來說教練會要求射手在騰空的最高點出手,這樣起跳的動量才能轉移到球上。但Matthews的出手點也不高,是在起跳到最高點前稍早的時間,但也同樣做到長距離的射球。有時候過分刻意強求在最高點出手,反而會錯過了發力的最佳時間,令射球總是軟弱無力,這點射手們要看著了。

三分大賽將至,看著聯盟最頂尖的槍手們跳射鬥法,也有很多東西學著呢!


來源:Shot Mechanics

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  • 許祐 於 13/02/2015 評論 NO. 1

    全能小前Batum呢?也是不可多得的吧

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