[教學] Russell Westbrook招牌變速切入

天又籃 於 22/12/2014 發表 收藏文章
這種切入不需要花巧的運球動作,簡單有效,失誤的機率也不高。純粹以改變運球方向及速度令對手防不勝防,練習起來更可增強切入時的爆發力!


動作拆解:

1. Crossover換手
2. 踏出右腳,指向另一方向以欺騙防守者
3. 同時重心轉換至右腳,蓄力爆發
4. 利用右腳的爆發力轉方向,從左邊切過對手

這種方法尤其在Russell Westbrook之類爆發力強的球員身上施展的話,一般防守的腳步難以追上。

教學影片:

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