【籃球教學】J.R. Smith: Star Drill

Oakjames籃球角度 於 09/05/2013 發表 收藏文章
這個是小編不久前看過關於“人來瘋”史密斯(J.R. Smith)的一個跳投訓練法。可能大家之前也見識過了。但是小編想和大家分享個人經驗。小編這個星期每天自己用這個方法來訓練,感覺不錯。每次目標投進20球,通常一次星形跑動只能投進一球。天天練習後,剛剛小編成功做到投進20球只需要星形跑動7次。所以,希望大家也能一起來鍛煉籃球啦!


*這次是小編自己翻譯整個影片哦,如果有什麼翻譯不對的地方,請多多包涵!
標籤: NBA  Drill  訓練法  Star Drill  J.R. Smith  史密斯  

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  • Oakjames 於 10/05/2013 評論 NO. 1

    “人來瘋”史密斯爆發起來,怎樣都射得進啊!

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