LeBron James 大讚「瘦身版 Luka Doncic」, 強調體能管理對恢復最關鍵

No Look Pass 於 16 小時前發表 收藏文章
湖人新星 Luka Doncic 的體型轉變持續成為話題,這次連隊友 LeBron James 也加入討論,並對這位斯洛文尼亞球星的減重成果給予高度評價。


Doncic 今夏透過刻苦訓練成功減去約 25 磅體重,在剛結束的歐錦賽中展現驚人表現,場均攻入 34.7 分,攻防兩端都獲得廣泛讚譽。這位原被視為獨行俠未來核心的球星,因球隊管理層擔憂其防守能力而被交易至湖人,此舉反而激發他更專注於提升身體狀態。

LeBron James 與名人堂球員 Steve Nash 近日在對話中談到「瘦身版 Doncic」的話題。Nash 開玩笑表示:「他現在簡直像個模特兒。」LeBron 對此笑著認同並補充:「他看起來狀態很好。」

Nash 進一步分析:「他可能不像那些最具爆發力的球員,但以 6 呎 8 吋的身高來說,他的移動能力相當出色。體重減輕後,他急停和變向的能力配合其身材與技術水平,實在令人驚嘆。」

LeBron 則特別強調體能管理對恢復的重要性:「他看起來確實更敏捷、更具功能性,但我認為最重要的是很多人看不到的恢復過程。當你的身體處於頂尖狀態,你會感覺好得多⋯⋯這不是關於比賽表現,Luka 的比賽方式不會改變。」

這位四屆 NBA 冠軍得主解釋:「他依然會打出慣常的水準,但我相信改變的將是他在艱苦比賽後翌日醒來時的狀態。你打造了這樣的身體,這對你的恢復過程和能量水平將非常有益。我為他感到超級自豪,他這樣做是為了自己,這才是最重要的。」

LeBron 甚至開玩笑說自己也該嘗試 Doncic 的訓練計劃。事實上,LeBron 在其 23 年職業生涯中一直保持巔峰體態,即使年屆 40 歲,其身體狀態仍不遜於剛從高中畢業時的 18 歲新秀時期。
影片(20:11開始)︰



資料來源:https://thesportsrush.com/nba-news-lebron-james-points-out-whats-most-important-about-luka-doncics-weight-management/
標籤: Luka Doncic  LeBron James  湖人  

留言


請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊
    快捷鍵:←
    快捷鍵:→