籃球運動的風貌不斷演變，昔日的內線巨獸主導打法已逐漸讓位給更講求速度、空間與全能性的現代風格。作為橫跨多個 NBA 時代的活傳奇，LeBron James 對此有最深刻的體會。在最新一集的播客節目《Mind the Game》中，他與因傷休戰的溜馬球星 Tyrese Haliburton 對談，分享了其職業生涯長盛不衰的關鍵。
Haliburton 在節目中向這位前輩請教，如何在年歲增長與傷患累積下調整打法。LeBron 坦言，核心在於擁有一顆「成長心態」。他表示：「對我而言，關鍵在於保持成長心態。你要理解籃球運動是在不斷演變和改變的，你必須能夠看到時代的轉變，並且與時並進，才能持續緊貼比賽的潮流。」
LeBron 回顧了自己的職業生涯，見證了比賽風格的轉型：從他初入聯盟時崇尚「雙塔內線」的陣地戰，到他加盟熱火後聯盟興起的「小球」風潮。後者帶來了更快的比賽節奏，減少了對半場陣地戰的依賴，而 LeBron 成功適應並隨之贏得了兩座總冠軍。
他透露，貫穿其整個職業生涯，他都不斷問自己同一個問題：「我如何還能保持高效？」隨著年齡增長，他的答案是增加無球跑動、空切籃下，並持續提升外線投射能力。同時，他也加強了低位單打技術，並善用擋拆後形成的錯位優勢。
影片（2:00開始）︰
儘管已 41 歲，不再能像年輕時那樣飛天遁地，但 LeBron 依然是令人驚嘆的體能怪物。他仍然能在想要的時候上演暴扣，更令人難以置信的是，本季他的快攻得分場均數據高居聯盟第二，僅次於 Tyrese Maxey。
LeBron 向 Haliburton 總結道：「2029 年的比賽可能看起來和現在完全不同，所以你必須擁有那種成長心態。」這位四屆 MVP 得主還會打多久？聽起來或許瘋狂，但過去二十多年他已一再證明，賭他不行總是愚蠢的。
資料來源：https://thesportsrush.com/nba-news-how-can-i-still-be-effective-lebron-james-reveals-the-question-that-shaped-his-game-from-2003-to-2026/
Haliburton 在節目中向這位前輩請教，如何在年歲增長與傷患累積下調整打法。LeBron 坦言，核心在於擁有一顆「成長心態」。他表示：「對我而言，關鍵在於保持成長心態。你要理解籃球運動是在不斷演變和改變的，你必須能夠看到時代的轉變，並且與時並進，才能持續緊貼比賽的潮流。」
LeBron 回顧了自己的職業生涯，見證了比賽風格的轉型：從他初入聯盟時崇尚「雙塔內線」的陣地戰，到他加盟熱火後聯盟興起的「小球」風潮。後者帶來了更快的比賽節奏，減少了對半場陣地戰的依賴，而 LeBron 成功適應並隨之贏得了兩座總冠軍。
他透露，貫穿其整個職業生涯，他都不斷問自己同一個問題：「我如何還能保持高效？」隨著年齡增長，他的答案是增加無球跑動、空切籃下，並持續提升外線投射能力。同時，他也加強了低位單打技術，並善用擋拆後形成的錯位優勢。
影片（2:00開始）︰
儘管已 41 歲，不再能像年輕時那樣飛天遁地，但 LeBron 依然是令人驚嘆的體能怪物。他仍然能在想要的時候上演暴扣，更令人難以置信的是，本季他的快攻得分場均數據高居聯盟第二，僅次於 Tyrese Maxey。
LeBron 向 Haliburton 總結道：「2029 年的比賽可能看起來和現在完全不同，所以你必須擁有那種成長心態。」這位四屆 MVP 得主還會打多久？聽起來或許瘋狂，但過去二十多年他已一再證明，賭他不行總是愚蠢的。
資料來源：https://thesportsrush.com/nba-news-how-can-i-still-be-effective-lebron-james-reveals-the-question-that-shaped-his-game-from-2003-to-2026/
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