Klay Thompson接受美媒訪問，承認當年養傷期間做錯決定令阿基里斯腱受傷 精選

Klay Thompson今季強勢回歸，現時的Thompson已打出不錯的表現，在明星週末開始前一場賽事，Klay Thompson則於對陣湖人時，第四節為勇士轟下16分，全場射入33分，令勇士最終最下勝利。


被人認為已完全恢復的Klay Thompson早前接受美媒《The Athletic》訪問，訪問中他回應到為何今次復出會有出場時間限制。Klay Thompson則大方公開原因，指與他當時ACL受傷復原後，於練習期間阿基里斯腱受傷一事有關。


當年Thompson於總決賽中弄傷ACL，原來於上個賽季將完成養傷，並且復出。但卻於即將回歸前，在一次練習中弄傷阿基里斯腱，需再次接受治療，又一個賽季報銷。


Klay Thompson則於訪問中指，當時阿基里斯腱受傷的原因，是當時ACL康復後，自己對於籃球過於掛念，於是完全毫無節制地不斷參與練習，並進行5打5的賽事。

引用“I wasn’t at playing weight,” Thompson said. “I was really strong. I was doing a lot of lifting, strengthening my knee. But I just missed the game so much at that time and I was cleared to play 5-on-5. But I’m not sure if it was the right move.”

於是其阿基里斯腱受傷就這樣發生，經過這次經驗後，Klay Thompson亦汲取教訓，在今次的康復過程中，並無過於急進，決定以循序漸進方式，令身體慢慢習慣比賽強度。

引用But it just, uh, it’s something I learned from. I’m not in my early 20s anymore, where I can just play all offseason. That’s what I was trying to do. Going forward, I’m not going to do that. I’m going to save it for the season.

Thompson亦補充，他現在會寧願將精力放於賽季剩餘的賽事之中，而不會再與上次相同，於練習或空餘時間再進行過量的訓練。