Stephen Curry 的訓練讓現役球員五分鐘就做到吐?Anthony Edwards 也曾親身講述類似的經歷

籃球場 於 02/12/2022 發表 收藏文章
在一個名為《Basketball Illuminati》的播客節目中,勇士球星Stephen Curry的訓練師Brandon Payne講述了一個有趣故事,展現了Stephen Curry平時的訓練強度有多大。

Brandon Payne表示有一位現役球員曾與Curry一起練習:
引用曾經有一位球員,他現時仍在NBA,只做了頭五分鐘的訓練,然後就在門旁邊的地上坐了大概30秒,之後他站起來,走到外面嘔吐了,訓練也做不下去了。
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Brandon Payne沒有透露這位球員的名字。

金塊前鋒Michael Porter Jr.早前在《Road Trippin'》的播客節目中提到自己曾與Curry一起訓練了幾天,他指出Curry的訓練目的就是要盡量讓他疲累,然後在如此疲累的情況下出手。有些訓練其他球員是在半場內跑動,而Curry做同一個訓練則是在全場上跑動。Richard Jefferson聽到MPJ的講述後直言自己不會去做這樣的訓練,他做不了。



木狼後衛Anthony Edwards也曾親身講述自己類似的經歷。在今年一次接受TNT分析師Kenny Smith的訪問時,Edwards提到了在選秀之前自己曾接受勇士隊的試訓,他說到:
引用我做的是他們說Steph平時都做的訓練。我要跑步,觸碰那條線,投籃,再跑動,觸碰線,投籃。你要連續做五次。我做不了,我太累了。我感覺像是:「這真的太多了」,但我沒有說出來,而是開始慢跑。

練習完成後,Steve Kerr走過來問我:「你不可以做得更快嗎?」我大概說了:「我想我已經做得挺快了」,他則表示:「不,再來一次吧」。於是我就加快速度,再加快速度,但他叫停我再問到:「你不可以比這更快了嗎?」。這時我知道糟糕了,於是我就奮力跑起來,然後我看起來完全瘋掉了,我偏左投失,偏右投失。

我們去晚餐時他跟我說:「如果我們以第二順位來選你,你要更努力訓練才行,你現在訓練得不夠努力。」

這次的試訓經歷讓Edwards意識到有危機,於是他立即打電話找他的訓練師,並告訴對方要作出改變。
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雖然未知Brandon Payne口中的那位現役球員是不是Edwards,不過從兩人的分享中都可以了解到Curry平時的訓練強度有多大了。

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