於 15/08/2012 發表
籃球教學 - 簡單但實用的基礎控球練習 想隨心所欲地控制手上的籃球，基本功一定要練到家，以下的影片示範一些籃球的基礎控制練習，熟能生巧，要多練習才能在真正的比賽中發揮出其威力：
於 12/08/2012 發表
作為當今NBA中最出色的控球後衛之一，Chris Paul擁有頂級的傳球技術。他往往可以在適當的時機將球準確地交到隊友的手上，讓他們更輕鬆地得分。以下的影片中CP3會親自教授交出美妙助攻的技巧：
於 02/08/2012 發表
想要更容易甩開防守球員，你的各種控球技巧要純熟之外，控球的速度也是關鍵。因為更快的運球表示你可以更快速地切換動作、變向等等。那到底怎樣才可以提高控球的速度呢？以下的影片就展示了其中的一些竅門和練習的方...
於 29/07/2012 發表
籃球教學 - Kobe Bryant 和 Dirk Nowitzki 的單腳 fadeaway
於 26/07/2012 發表
精選
看街頭籃球表演時經常會見到球員們可以在貼近地面的高度進行快速運球，這樣做使得防守球員難以偷走他們手上的球。以下的影片就教你如何練習這樣的運球，快學起來吧：