籃球教學 -一個有效提高控球敏捷度的練習

籃球場 於 18/09/2014 發表 收藏文章
想成為一位籃球高手,你要能夠在運球的情況之下隨意起動、急停,速度和爆炸力都十分重要。以下這個練習可以有效提高你的敏捷度,讓你在比賽中打得更得手應手:

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  • David Chung 於 20/09/2014 評論 NO. 1

    大家都在看女生^^

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