高比:「一個動作練上過百次！」訓練狂Buddy Hield的故事
[球員故事系列 – Buddy Hield]
大家好，我是呀木，這個IG Page/專欄主要會出一些有關nba戰術的分析文章，以及球員故事喜歡的話給個like及follow我們專頁吧！
上回提到Buddy Hield高中及大學的經歷，這篇說說他和高比的故事。
Kobe Bryant一直是Buddy Hield的偶像，有關Kobe的傳說對於Buddy來說也許是一種指引。
「每天四點起床練球」
「在美國Los Vegas租一台腳踏車穿越整個沙漠，64公里，7月，一個人。」
「在中場休息時研究上半場的比賽影片。」
每人都會想，這些事情不可能發生吧？但由於主角是Kobe，這使這些故事的可信性增加。
這些故事都顯示Kobe是何等的勤奮。這也使得Buddy自小便學習Kobe，自大學便在早上6點到體育館練習。在2016 NBA選秀前，也有一件關於Kobe及Buddy的小事發生。
當天Buddy穿上西裝，在選秀場內耐心的等待著。而選秀會的主角們的手機會開始出現很多不認識的來電，有一大堆人想提供建議、預測。當年也有一些人開始討論，擁有第二順位的湖人會不會選擇他。
然後Buddy收到了來自Kobe的短訊。
Buddy心想: 「並不是有什麼內幕消息吧？雖然也曾聽說Kobe喜歡打給別人捉弄人，但我不知道是真還是假。」
在參加湖人隊選秀測試時，自發進行了球團要求其他選秀球員做的訓練動作。Jerry West 當時在現場，而他從未看過類似的事情。」
我仍然儲存著這短訊。
當中只有一句說話:「被誰選上並不重要。最重要是你會怎樣做。」
於是去到第六順位時，New Orleans Pelicans便選擇了Buddy Hield。
也許是因為Kobe知道Buddy也很想加入湖人繼承Kobe的衣缽，所以才語重深長的對Buddy說被選到那裡並不重要。
在大概一個月之後，Buddy又接到Kobe的第二個短訊，問他要不要一起練習。Buddy又怎會拒絕呢？Kobe約的時間是早上6點鐘。
於是當天Buddy設了5個鬧鐘，4點就醒來，於凌晨5點30分抵達體育館，去到體育館時一片漆黑。Buddy比Kobe更早到達體育館。6點正，Kobe到達，沒有多說話便開始訓練。
如果你有機會跟Kobe一起訓練，你會做什麼？Buddy知道未來未必再有機會一起練習，所以Buddy很想留下好印象，而且也盡全力觀察Kobe是如何訓練的。
Kobe在訓練時沒有多說話，每次開口都是有關籃球，一次開玩笑都沒有。他們在兩個小時的訓練裡都沒有離開球場的半場休息過。
最讓Buddy深刻的，是以下一些情況。
他們沒有作那些每個點投進幾球的一般方式，而是Kobe要求Buddy模仿他的一些投籃動作。而且不斷重複，直至訓練開始變得沉悶。這不是那些運一下球到牛角位射球的動作，而是整個程序，甚至有些動作你跟本不會在球賽上做出。
然後Kobe展示了一個動作。這個動作在高位發動，到牛角位作一個投籃假動作後，從軸心腳的方向反轉進禁區然後拋投。
「麥迪遜廣場公園(即紐約人主場)！我知道這一招。」
「噢，你有研究過？不過你腳步沒踩對。」
於是他們再多練習了100次。
Buddy後來說:「我從小便看Kobe打球，在他巔峰時也有不少比他體能更好更有天賦的球員，但他還是那時最好的球員，這是因為他把步法帶到了另一個境界。」
而這些步法是必需後天的不斷訓練不斷努力，重覆又重覆的練習才能爐火純青的。
早上8點，Kobe有一個早餐會議要參加。Buddy的手臂累得像被針插著，心想，今天的訓練不錯。
Kobe走著走著停了下來，轉身對Buddy說:「你知道當我年輕時我會在下午回來，完成在另一個半場的訓練。」
相信Buddy也會跟隨著Kobe的腳步，完成另一個半場的訓練。
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呀木
20190311
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Kobe Bryant一直是Buddy Hield的偶像，有關Kobe的傳說對於Buddy來說也許是一種指引。
「每天四點起床練球」
「在美國Los Vegas租一台腳踏車穿越整個沙漠，64公里，7月，一個人。」
「在中場休息時研究上半場的比賽影片。」
每人都會想，這些事情不可能發生吧？但由於主角是Kobe，這使這些故事的可信性增加。
這些故事都顯示Kobe是何等的勤奮。這也使得Buddy自小便學習Kobe，自大學便在早上6點到體育館練習。在2016 NBA選秀前，也有一件關於Kobe及Buddy的小事發生。
當天Buddy穿上西裝，在選秀場內耐心的等待著。而選秀會的主角們的手機會開始出現很多不認識的來電，有一大堆人想提供建議、預測。當年也有一些人開始討論，擁有第二順位的湖人會不會選擇他。
然後Buddy收到了來自Kobe的短訊。
Buddy心想: 「並不是有什麼內幕消息吧？雖然也曾聽說Kobe喜歡打給別人捉弄人，但我不知道是真還是假。」
在參加湖人隊選秀測試時，自發進行了球團要求其他選秀球員做的訓練動作。Jerry West 當時在現場，而他從未看過類似的事情。」
我仍然儲存著這短訊。
當中只有一句說話:「被誰選上並不重要。最重要是你會怎樣做。」
於是去到第六順位時，New Orleans Pelicans便選擇了Buddy Hield。
也許是因為Kobe知道Buddy也很想加入湖人繼承Kobe的衣缽，所以才語重深長的對Buddy說被選到那裡並不重要。
在大概一個月之後，Buddy又接到Kobe的第二個短訊，問他要不要一起練習。Buddy又怎會拒絕呢？Kobe約的時間是早上6點鐘。
於是當天Buddy設了5個鬧鐘，4點就醒來，於凌晨5點30分抵達體育館，去到體育館時一片漆黑。Buddy比Kobe更早到達體育館。6點正，Kobe到達，沒有多說話便開始訓練。
如果你有機會跟Kobe一起訓練，你會做什麼？Buddy知道未來未必再有機會一起練習，所以Buddy很想留下好印象，而且也盡全力觀察Kobe是如何訓練的。
Kobe在訓練時沒有多說話，每次開口都是有關籃球，一次開玩笑都沒有。他們在兩個小時的訓練裡都沒有離開球場的半場休息過。
最讓Buddy深刻的，是以下一些情況。
他們沒有作那些每個點投進幾球的一般方式，而是Kobe要求Buddy模仿他的一些投籃動作。而且不斷重複，直至訓練開始變得沉悶。這不是那些運一下球到牛角位射球的動作，而是整個程序，甚至有些動作你跟本不會在球賽上做出。
然後Kobe展示了一個動作。這個動作在高位發動，到牛角位作一個投籃假動作後，從軸心腳的方向反轉進禁區然後拋投。
「麥迪遜廣場公園(即紐約人主場)！我知道這一招。」
「噢，你有研究過？不過你腳步沒踩對。」
於是他們再多練習了100次。
Buddy後來說:「我從小便看Kobe打球，在他巔峰時也有不少比他體能更好更有天賦的球員，但他還是那時最好的球員，這是因為他把步法帶到了另一個境界。」
而這些步法是必需後天的不斷訓練不斷努力，重覆又重覆的練習才能爐火純青的。
早上8點，Kobe有一個早餐會議要參加。Buddy的手臂累得像被針插著，心想，今天的訓練不錯。
Kobe走著走著停了下來，轉身對Buddy說:「你知道當我年輕時我會在下午回來，完成在另一個半場的訓練。」
相信Buddy也會跟隨著Kobe的腳步，完成另一個半場的訓練。
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呀木
20190311
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