《休賽季特訓》Parker正跟隨著Duncan的休賽特訓菜單訓練中
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過去14年，法國跑車休賽季的訓練只是多一點籃球接觸而已，用來保持身行、維持手感、強健體力。對他而言，這樣就足夠保持聯盟頂尖控衛身手了，也讓他成為六度全明星、四屆冠軍。
但可能還不夠。
在即將年滿33歲之際，Parker在讓人失望的一個球季後，緊接著又是國際賽事，Parker知道他得做點什麼好讓他維持狀況，尤其他也進入生涯遲暮。
於是他仿效了最佳典範Duncan。Parker在之前接受採訪時說，自從六月一日，他就開始跑步、舉重、甚至在球隊體能教練Anthony Falsone的帶領下進行拳擊訓練。
這會一直持續到七月底，然後Parker將動身前往協助法國在九月衛冕歐錦賽冠軍。然後在NBA訓練營開打前，Parker照理可以有點小時間休息一下，但他認為他已經休息夠久了，從五月二日敗給快艇後，他認為休息夠了。
Parker說：「我已經休息了三週了，跟去年非常不一樣，去年每個人都說我需要休息，因為去年我打得太多了，我想我今年已經休息夠多了。我想法有點不同，我覺得我得重新雕塑我的體況，確保我不會再次發炎、再次發生那些小傷。我非常興奮，我從六月一日就開始訓練了，我希望我到訓練營時，可以狀況良好。」
「我就按照訓練軌跡，與體能教練一起舉重，我也做了點拳擊，這很有趣，我之前從沒做過這種訓練。我跟Pop與RC聊了很多，談到我該怎麼做才可以讓生涯仍以高檔狀況結束，他們知道我會盡任何努力讓我維持體況，就像是Timmy那樣。Timmy在他生涯末期還是很強大，就是改變了他的訓練準備方式。」
「我也會如法炮製。」
Parker去年沒參賽FIBA世界盃，少見的喘息時間，他過往四年幾乎每年都為國出賽，也讓他去年錯過了14場比賽，受限制於一堆大大小小的傷勢。
Parker的確有警覺到過多的操勞影響他的狀況，他在01-02球季以19歲的年齡進入聯盟，然而去年球季他場均14.4分4.9助，都是菜鳥年來的新低；他的PER也連續兩年下降，從12-13的生涯新高23降到去年的15.9，只比聯盟平均15略高而已。
這低潮持續到季後賽，他對快艇系列只有13分36.3%命中率，被Paul整個打趴。
Parker說：「傷勢是主要原因，過去14年來我從沒有如此傷勢，上午 07:15 2015/6/19這真的很嚴重。過去三個月這一直困擾著我，然後就是阿基里斯腱，然後全都亂了套。我已經在聯盟打了14年，也每年夏天為法國出戰，我已經很幸運了，我不會去抱怨什麼，我感到很幸運，這也給我動力去在這夏天做更多努力，好讓我更強大的回歸。」
Parker生涯打了超過四萬分鐘，1274場比賽(馬刺1211，法國63)。他計畫2016巴西奧運後退出國家隊。
他仍計畫在NBA再打個五六年，他目前季後賽出賽203場史上第八，例行賽1008場是控衛史上第16名，全部NBA球員排到第107。
當被問到他場上動力，法國跑車說：「我沒有真正的什麼目標，當我從法國來時，我沒有預期我的生涯會是如何，所以我並不打算訂個目標。我只想要盡我所能保持狀況，盡力的保持強壯，然後再維持個五六年，我熱愛打球，我充滿熱情，我們有個絕佳團隊，我很確定Pop與 RC會在這個暑假讓球隊更好。」
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過去14年，法國跑車休賽季的訓練只是多一點籃球接觸而已，用來保持身行、維持手感、強健體力。對他而言，這樣就足夠保持聯盟頂尖控衛身手了，也讓他成為六度全明星、四屆冠軍。
但可能還不夠。
在即將年滿33歲之際，Parker在讓人失望的一個球季後，緊接著又是國際賽事，Parker知道他得做點什麼好讓他維持狀況，尤其他也進入生涯遲暮。
於是他仿效了最佳典範Duncan。Parker在之前接受採訪時說，自從六月一日，他就開始跑步、舉重、甚至在球隊體能教練Anthony Falsone的帶領下進行拳擊訓練。
這會一直持續到七月底，然後Parker將動身前往協助法國在九月衛冕歐錦賽冠軍。然後在NBA訓練營開打前，Parker照理可以有點小時間休息一下，但他認為他已經休息夠久了，從五月二日敗給快艇後，他認為休息夠了。
Parker說：「我已經休息了三週了，跟去年非常不一樣，去年每個人都說我需要休息，因為去年我打得太多了，我想我今年已經休息夠多了。我想法有點不同，我覺得我得重新雕塑我的體況，確保我不會再次發炎、再次發生那些小傷。我非常興奮，我從六月一日就開始訓練了，我希望我到訓練營時，可以狀況良好。」
「我就按照訓練軌跡，與體能教練一起舉重，我也做了點拳擊，這很有趣，我之前從沒做過這種訓練。我跟Pop與RC聊了很多，談到我該怎麼做才可以讓生涯仍以高檔狀況結束，他們知道我會盡任何努力讓我維持體況，就像是Timmy那樣。Timmy在他生涯末期還是很強大，就是改變了他的訓練準備方式。」
「我也會如法炮製。」
Parker去年沒參賽FIBA世界盃，少見的喘息時間，他過往四年幾乎每年都為國出賽，也讓他去年錯過了14場比賽，受限制於一堆大大小小的傷勢。
Parker的確有警覺到過多的操勞影響他的狀況，他在01-02球季以19歲的年齡進入聯盟，然而去年球季他場均14.4分4.9助，都是菜鳥年來的新低；他的PER也連續兩年下降，從12-13的生涯新高23降到去年的15.9，只比聯盟平均15略高而已。
這低潮持續到季後賽，他對快艇系列只有13分36.3%命中率，被Paul整個打趴。
Parker說：「傷勢是主要原因，過去14年來我從沒有如此傷勢，上午 07:15 2015/6/19這真的很嚴重。過去三個月這一直困擾著我，然後就是阿基里斯腱，然後全都亂了套。我已經在聯盟打了14年，也每年夏天為法國出戰，我已經很幸運了，我不會去抱怨什麼，我感到很幸運，這也給我動力去在這夏天做更多努力，好讓我更強大的回歸。」
Parker生涯打了超過四萬分鐘，1274場比賽(馬刺1211，法國63)。他計畫2016巴西奧運後退出國家隊。
他仍計畫在NBA再打個五六年，他目前季後賽出賽203場史上第八，例行賽1008場是控衛史上第16名，全部NBA球員排到第107。
當被問到他場上動力，法國跑車說：「我沒有真正的什麼目標，當我從法國來時，我沒有預期我的生涯會是如何，所以我並不打算訂個目標。我只想要盡我所能保持狀況，盡力的保持強壯，然後再維持個五六年，我熱愛打球，我充滿熱情，我們有個絕佳團隊，我很確定Pop與 RC會在這個暑假讓球隊更好。」
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