每个位置的启蒙老师 : (五) 中锋

话说00年前,中锋在NBA球场上比控球后卫还吃香。就像90年代时联盟四大中锋,Hakeem Olajuwon,Patrick Ewing,Kareem Abdul-Jabaar,Shaquile O'neal(可能有误敬请见谅)。而中锋的进攻手段就是打篮板进框或来个小钩球。身高是一大重点,但若没有身高优势还是可以靠某些技巧来打好中锋这位置。

第一点:注重于抢下篮板
其实说真的,中锋的工作真的蛮少的。所以专注在抢篮板球一点也不为过,不管是防守篮板或进攻篮板,都要尽全力地一一抢下。

第二点:积极的防守与补防杀进禁区的对手
大前锋与中锋都是球场禁区的篮筐守护者。补防能让对方进攻球员感到威胁并拖慢他们的进攻节奏。而如果能够赏他们个大火锅就再好不过了。

头端马卡龙有写到靠技巧来打好中锋这位置,那技巧就是--卡位。把重心放低在卡好位置,能让对线球员被你卡在外并不能抢到篮板或作出进攻。

好了马卡龙的位置解说就到这里了,若有新的灵感和话题马卡龙将会在出新的系列。在此谢谢你们的支持~
標籤: 中锋  NBA  马卡龙  

留言


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  • vankahang 於 25/10/2016 評論 NO. 1

    殘體字收皮啦

  • vankahang 於 25/10/2016 評論 NO. 2

    殘體字收皮啦

  • 粉红马卡龙 於 25/10/2016 評論 NO. 3

    我不懂你的残体字是什么
    如果你是说我打简体字的话我要说一句,我不管你是台湾人香港人还是中国人,如果你要计较的话,你可以去英文的网页读或直接不要用电脑或智能电话,没有必要在这里丢脸。

  • benkwok 於 26/10/2016 評論 NO. 4

    點解四大變咗jabaar 唔係david robinson?

  • 粉红马卡龙 於 26/10/2016 評論 NO. 5

    sorry 资料搜集有误

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