每个位置的启蒙老师 ： （四） 大前锋

球场上的双峰塔之一--大前锋

大前锋是球队蛮重要的帮手，他的工作不少于控球后卫

第一点：帮队友阻挡(screen)他的对线
当控球后卫，得分后卫和小前锋想要进攻时，大前锋要主动的帮忙以上三个位置的队友阻挡他们对线的去路--screen。screen过后，敌对的控球后卫/得分后卫/小前锋和大前锋将会一起防大前锋或控球后卫/得分后卫/小前锋。此时把球传给队友在完成进攻便可。但小心造成非法阻挡哦(illegal screen)。教学影片

第二点：补防
如果对方持球这切过队友并进入禁区，大前锋必须主动帮忙队友补防。但补防时也要防止敌对持球者在你补防是把球传给敌对大前锋。
第三点 ：卡位抢篮板球/进攻
这一点和中锋一样，不管是哪方进攻，只要一投球就准备卡位并抢下篮板球。进攻时也一样，成功卡位后，手做势告知队友把球传给你，在决定要投中距离还是硬闯上篮。
卡位教学影片

不一定要像布雷格格里芬(blake griffin)一样大灌篮，也不一定要想拉马克思阿尔德里奇(lamarcus adrige)一样的精准中距离才叫优秀的大前锋。做好以上三点，你就能骄傲地告诉别人，自己就是一个称职的大前锋。