Roy Hibbert有著打籃球得天獨厚的條件 - 身高。
但現實生活中擁有這種高度(7尺3吋)的球員,活動力普遍都不太好 喬治城大學的大學教練說Roy Hibbert動作毫無節奏感,被人戲稱為"大隻殭屍"。
大學訓練力量教練回憶道 : "他是隊史有史以來力量最差的大個子,而且他不會跳舞。
在Roy Hibbert身上看不到任何的節奏感,總結來說就是有點遲鈍。"
為了改善Roy Hibbert的窘境,體能教練以及重量訓練教練決定加緊訓練他。
他們希望Hibbert能在早上7:00就到重量訓練室去舉重,
Hibbert不懂教練為何要這麼做,總是不停地問教練為什麼只有他要這麼做。
教練叫他別問這麼多,去做就對了...訓練師說道: "他總是問想知道為什麼,我們解釋給她聽,雖然他四肢常常不聽話,但是腦袋還挺清楚的!"
最終這些訓練得到了效果,讓Hibbert穩定站在NBA戰場上這麼多年。
京哥哥籃球圖解FB :
https://www.facebook.com/Philip741012?ref=hl
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但現實生活中擁有這種高度(7尺3吋)的球員,活動力普遍都不太好 喬治城大學的大學教練說Roy Hibbert動作毫無節奏感,被人戲稱為"大隻殭屍"。
大學訓練力量教練回憶道 : "他是隊史有史以來力量最差的大個子,而且他不會跳舞。
在Roy Hibbert身上看不到任何的節奏感,總結來說就是有點遲鈍。"
為了改善Roy Hibbert的窘境,體能教練以及重量訓練教練決定加緊訓練他。
他們希望Hibbert能在早上7:00就到重量訓練室去舉重,
Hibbert不懂教練為何要這麼做,總是不停地問教練為什麼只有他要這麼做。
教練叫他別問這麼多,去做就對了...訓練師說道: "他總是問想知道為什麼,我們解釋給她聽,雖然他四肢常常不聽話,但是腦袋還挺清楚的!"
最終這些訓練得到了效果,讓Hibbert穩定站在NBA戰場上這麼多年。
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