哈登開發進攻新技能單腳後撤步三分誰能防？

美媒體在社交媒體上曬出了一個哈登訓練的短視頻，他正在狂練自己今夏開發出來的單腳後撤步三分。從視頻來看，哈登的這個動作融合了後撤步三分和金雞獨立的精髓，一旦熟練把握，那必將成為NBA新賽季最難以防守的進攻方式之一。哈登是NBA連續兩年的得分王，上賽季，他場均得分達到了恐怖的36.1分，是自1986-87賽季的喬丹以來NBA單賽季場均得分最高的球員。哈登上賽季的招牌進攻手段就是後撤步三分，他經常在三分線外上演連續運球後突然撤步命中遠投的場景。

而到了賽季後半段，對手們逐漸意識到了哈登後撤步三分的巨大威脅，並做出了針對性的防守部署。甚至到了季后賽中，爵士竟然安排球隊當時的主控盧比奧在哈登的身后防守他。
哈登清楚，對手會針對他的後撤步三分使出各種不同的防守方式，所以今年休賽期，哈登就開發出了新的進攻技能，那就是單腳後撤步三分。早在上個月，哈登在一次訓練賽中就使出過這種技術，他連續運球，然後左腳單腿起跳，左手投出三分，球穩穩命中。

而根據這次最新的訓練視頻，哈登目前正狂練單腳後撤步三分，希望能盡快熟練掌握。在視頻當中，哈登胯下運球，然後接兩次背後運球，撤步後左腳起跳，三分出手，球應聲入網。

相比上賽季的後撤步三分，哈登新開發的單腳後撤步三分毫無疑問難度要更高，對身體的協調性和人球結合有更高的要求。而從視頻中來看，哈登的單腳後撤步三分已經用得相當不錯，整個動作也非常流暢。
單腳後撤步三分可以說是後撤步三分和金雞獨立這兩種很難防守的進攻方式的融合。哈登開發這個動作是為了讓自己的後撤步三分有更多的變化，增加突然性，對手無法在第一時間判斷出他是要投籃還是突破。

“我想要一直保持創造力，想要在各方面都變得更好。”哈登說道，“我不確定是否會在正式比賽中使用單腳後撤步三分，但這是我目前正在練的一個技能。我希望自己的後撤步能夠成為經典動作，就像喬丹的後仰跳投，諾維茨基的金雞獨立和賈巴爾的天勾。”