通過讓防守者不知道球在哪裡進行直到抓住了,讓比賽變得更加困難,更像遊戲。
為什麼要使用這種防守籃球
訓練經常近距離訓練 圍繞著一名後衛, 確切地知道在哪里以及向誰靠近。這次訓練迫使球員迅速做出反應。
以下一些慣用的防守術語介紹給大家: 1.ball
當你說'ball'的時候,這能告訴你隊友你負責防守持球者。
2.gap
Gap的位置是在ball相鄰的防守位置,防守者的位置是較後的, 在自己不離對位太遠的情況下防守持球切入。
3.help
Help的位置就是比gap還後,負責防守最後一道的防線。
想對此有深入的了解 ,可參考以下片段。
為什麼要使用這種防守籃球
訓練經常近距離訓練 圍繞著一名後衛, 確切地知道在哪里以及向誰靠近。這次訓練迫使球員迅速做出反應。
以下一些慣用的防守術語介紹給大家: 1.ball
當你說'ball'的時候,這能告訴你隊友你負責防守持球者。
2.gap
Gap的位置是在ball相鄰的防守位置,防守者的位置是較後的, 在自己不離對位太遠的情況下防守持球切入。
3.help
Help的位置就是比gap還後,負責防守最後一道的防線。
想對此有深入的了解 ,可參考以下片段。
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