只有5呎5吋的BRANDON TODD 每天也希望可以灌籃，不停地練習。有一天，他看到一篇文章，看到一個肥肥的俄羅斯舉重選手在比賽中勝出並慶祝。奇怪的是，這肥選手居然開心的跳起，並離地3 - 4 呎。這把BRANDON 嚇呆了，他在想.....為什麼這身形可以跳到這程度。於是，他便開始搜尋有關俄羅斯隊的舉重及爆發力訓練。他於暑假及在大學的首兩年改變自已原本的訓練，並因此而增加了18吋的垂直跳躍，還從中增加了25磅的肌肉......
資料來源: JAM! SPORT
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