不老石佛：Tim Duncan
完整圖文：不老石佛：Tim Duncan
當亞特蘭大前鋒 Kent Bazemore 在第三節的一記跳投出手不進，Tim Duncan 奮勇殺出，抓下這顆籃板。那是他本場的第 18 記籃板，也是他本季籃板新高。
隨後，如同大多數的老將在拼盡全力做完髒活後，Duncan 走下場去，找了個位置好好休息。
聖安東尼奧馬刺以 108:88 擊敗來訪的老鷹，在 AT&T 中心仍然保持不敗記錄，雖然衛冕冠軍金州勇士仍然耀眼，奧克蘭一干才華洋溢的年輕人正延續著不敗記錄，但南德州這位 39 歲的老人也默默的協助球隊站穩聯盟第二的戰績。Duncan 的場均 10 分、8.2 籃板，雖然全部都是生涯新低，但主要原因是他的上場時間也來到生涯新低的 27.6 分鐘，出手數更是生涯首次跌破 10 次，每場僅 7.4 次出手。不過讓出進攻光環的他，效率不減反增，命中率 52.3%、罰球來到 77.3%，皆為生涯第三高，而換算每 36 分鐘的效率，助攻來到 3.8 次(生涯最高)、阻攻則有 2.6 顆。Duncan 現在更多時間都在做策應與防守的差事，他的防守效率值(Defensive Rating)是聯盟第三的 91.2(僅次於邁阿密熱火的 Hassan Whiteside 及隊友 Kawhi Leonard)，防守的真實正負值(Defensive Box Plus/Minus)更是聯盟第二高的 5.5(僅次於 Whiteside)。
「Tim 是超級英雄，」後衛 Danny Green 說：「他不會老也不會累，他更一直保持優良的身型狀態。」
在 Leonard 本季高效的進攻狀態，以及新加入的 LaMarcus Aldridge 吸引焦點，身為銀黑軍團 18 年來的禁區首席，Duncan 反而成為前場三人中最為低調的人物。然而首度移防中鋒的 Duncan，默默的用防守為球隊做出貢獻，馬刺目前成為聯盟防守效率最強大的球隊(DRtg: 95.1)，每場僅失 89.8 分也是聯盟最少。而失分壓在 90 分以內，簡直是進攻籃球盛行的當下聯盟，難以想見的情況與數字。
要知道去年聯盟失分最少的猶他爵士，每場也會丟 94.9 分。看來馬刺讓當年那支雙塔時代的防守雄師回來了。
在馬刺與老鷹的賽前，曾在 1994 到 2013 擔任馬刺教練團一員的老鷹教練 Mike Budenholzer 就說：「(他們)好似回到 David Robinson 與 Tim Duncan 的時代。」
馬刺在 1999 年拿下隊史守座冠軍時，每場失分是 84.7 分；當 2003 年拿下雙塔時代第二個也是最後一個冠軍時，他們每場失分是 90.4 分。
Duncan 本場拉下 18 記籃板，對照他一週前生涯首次 0 籃板的紀錄，今晚的 Duncan 似乎沒有極限。
Duncan 成為自 1985-86 球季後，第四位在 39 歲以上抓下 18 籃板以上的球員，而上一個超過 39 歲還能抓 18 籃板的老將，已經是 2007 年的 Dikembe Mutombo，他的球衣才在幾天前被老鷹退休，而 Duncan 卻仍然在球場上拼搏。
ps. 另外兩位分別為 Karl Malone 與 Robert Parish。
第四節都在場邊休息的 Duncan 還另添了 10 分、4 助攻、2 阻攻。
「他一直以來都是如此，而我們卻視之理所當然。」馬刺教練 Gregg Popovich 說。Popovich 表示他甚至賽後看統計數據才發現 Duncan 拿下 18 籃板。「我得回去好好告訴他，他真的很棒。」
而隊友 Boris Diaw 則不改開玩笑作風的說：「他運氣好啦，都我幫他卡位的。不過很明顯地，他昨天沒上(馬刺 91:80 勝金塊)，他休息夠了，所以有足夠的精力。他還是辦得到每場拿下 20 分、20 籃板，或許無法每晚辦到，但他仍然有能力做到 20-20。」
擊敗老鷹後，馬刺取下五連勝，這五場失分都在 90 分以內(分別失 82、84、83、80、88)，而馬刺失分在 90 分以內的戰績是 11 戰全勝，拉長來看，過去 12 場馬刺贏得 11 勝。而除了敗給奧克拉荷馬雷霆及紐澳爾良鵜鶘的那兩敗外，每一場都曾領先到 12 分過。
ps. 對華盛頓巫師也一度領先 12 分，但最後被逆轉。而敗給雷霆與鵜鶘的那兩場，其實也曾經領先到 8 分過。
馬刺目前以防守立命，對照勇士目前的 18 連勝全部得分都破百，兩隊目前是聯盟的矛盾表率(勇士每場得 115.5 分最多，馬刺每場失 89.8 最少)。不過兩隊得等到明年一月底才有對上的機會...
而勇士上季例行賽 15 敗(67 勝)中，只有一支球隊曾經對勇士拿下兩勝：馬刺。而勇士在例行賽也已經連續 32 次挑戰 AT&T 中心失利了，更不要說兩隊上次在季後賽系列對決，馬刺最終以六戰勝出。
這些過往種種，Duncan 都參與其中。
這也難怪，1997 年出道的 Duncan，雖然生涯後期被 Popovich 輪休保護，但這些年來他畢竟參與了馬刺例行賽中的 93.2% 賽事。他的長青不老，已經成為聯盟讓人難以理解的奇妙存在，看看他同期的 Kobe Bryant、Kevin Garnett、Paul Pierce 等人，也只有 Dirk Nowitzki 還算得上老當益壯。更別說 Duncan 目前正悄悄的不斷推進許多『長青』記錄，他是史上僅有兩位可以拿下 26000 分、14000 籃板、2500 火鍋的球員之一(另一個是 Kareem Abdul-Jabbar)，而上賽季他的籃板數也攀升到史上第 11 名。
小老弟 Leonard 也就著 Duncan 與超級英雄的比較問題，回答說：「他保持身體健康做得非常好，也很聰明的訓練。這是心態問題，他仍想每晚上場競爭，仍想每場贏得比賽。我沒有很懂漫威(Marvel)漫畫的人物，但他就是：Tim Duncan。沒人可以像他一樣，這是他的第 19 個球季，大概只有一個人可以拿來比較：Kareem，另一個打了 20 個球季並依舊有效率。Duncan 他就是那樣類型的球員。」
Green 就著 Duncan 與超級英雄的比較問題，繼續回答道：「他可能會說自己比較像是制裁者(Punisher)一類的，但我會說更像是金剛狼(Wolverine)，痊癒得超級快，也從來不老。」
當被問及他的不老秘方，Duncan 也只表示：「老實講，就是運氣很好。同一個教練、同一個團隊，然後就是運氣很好可以保持健康。」
其實 Duncan 也是曾經有過可能危及生涯的運動傷害，在馬刺奪冠後的隔年，一心挑戰衛冕馬刺卻在季後賽前夕的 4 月 11 日傷了 Duncan，雖然這位 23 歲的前鋒想要出征，但 Popovich 希望保護球隊基石，不想發生任何風險。
「他很年輕，又是球隊王牌，」Popovich 在 2012 年接受採訪時說：「他不僅是狀元球員而已，有他在陣，只要穩扎穩打，將擁有機會去奪下許多冠軍。如果讓他帶傷上場，我不知道之後會變得更糟，或埋下什麼隱憂。」
因此 Duncan 缺席了那年的季後賽，馬刺只能靠著老將 David Robinson 在首輪與鳳凰城太陽搏鬥，最後並不幸敗下陣來，成為自 1984 年費城七六人後，首支衛冕冠軍季後賽首輪出局。
Popovich 的選擇是正確的，即便該年暑假馬刺差點又失去 Duncan，但最終在 Popovich 與 Robinson 的聯手勸說下，Duncan 留了下來，成就聖安東尼奧的霸業，也奠基了 Duncan 史上最強大前鋒的地位。
想想當年為了季後賽之爭而帶傷拼鬥的 Grant Hill 與 Penny Hardawy，或許 Duncan 口中的『幸運』其實是馬刺上下球團的細心呵護。「(Pop)他總是理性。」Duncan 說。
即便 Duncan 聲勢威隆、二連霸 MVP 後，Popovich 開始慢慢保護他的首席王牌，而 Duncan 也持盈保泰，配合球隊慢慢將重心權力移轉出去給雙衛 Tony Parker 與 Manu Ginobili，自己則是勤練高位跳投以及減重以融入球隊新的球風。
「他很冷酷理性的看待自己的狀態，」Popovich 談起愛徒說道：「他看著自己說：『我的年紀、我的身體，我該怎麼做呢？』」
經過足底筋膜炎及減重轉型的低潮，2010-11 球季的 Dunan 只有 13.4 分、8.9 籃板的成績，雙雙創下生涯當時新低。但隨後卻迎來四年平均 15.5 分、9.5 籃板、49.9% 命中率、2.8 助攻、2 阻攻的成績，兩度明星賽、兩度年度球隊、兩度防守球隊，而馬刺更是兩度殺入總冠軍戰，並捧回一枚戒指。在 2014 年的冠軍之旅中，38 歲的 Duncan 場均 16.3 分、9.2 籃板。
雖然 Leonard 拿下 2014 年的 FMVP，但 Duncan 在後防線上的穩定軍心功不可沒。甚至，2013 年要不是 Ray Allen 的三分球，Duncan 早已經被當時記者票選為該年度的 FMVP 了。但這些獎項、成就、甚至是否身為隊上第一、出手優先、鎂光焦點，對於 Duncan 而言，都沒有任何意義。
「我認為這是一種理解，你的目標是想要讓球隊打入季後賽，而一旦進入季後賽，你會想要體力保持充沛。」不在意任何聲音與數據的 Duncan 這麼說著。他只想要能在季後賽時保持最佳狀態。
因此，雖然看來馬刺將連續第 17 季達成 50 勝戰績，又將連續第 19 季殺入季後賽，但這些對於 Duncan 都不算什麼。
他在意的，只有冠軍。
或許就如同隊友 Green 所說的：「我想沒有 Tim 辦不到的事情。」
延伸閱讀：年度最佳隊友獎：Tim Duncan延伸閱讀：Duncan 的 21 位最佳隊友
延伸閱讀：最後的起點：馬刺的新雙塔
延伸閱讀：Duncan 的無冕隊友們
完整圖文：不老石佛：Tim Duncan
當亞特蘭大前鋒 Kent Bazemore 在第三節的一記跳投出手不進，Tim Duncan 奮勇殺出，抓下這顆籃板。那是他本場的第 18 記籃板，也是他本季籃板新高。
隨後，如同大多數的老將在拼盡全力做完髒活後，Duncan 走下場去，找了個位置好好休息。
聖安東尼奧馬刺以 108:88 擊敗來訪的老鷹，在 AT&T 中心仍然保持不敗記錄，雖然衛冕冠軍金州勇士仍然耀眼，奧克蘭一干才華洋溢的年輕人正延續著不敗記錄，但南德州這位 39 歲的老人也默默的協助球隊站穩聯盟第二的戰績。Duncan 的場均 10 分、8.2 籃板，雖然全部都是生涯新低，但主要原因是他的上場時間也來到生涯新低的 27.6 分鐘，出手數更是生涯首次跌破 10 次，每場僅 7.4 次出手。不過讓出進攻光環的他，效率不減反增，命中率 52.3%、罰球來到 77.3%，皆為生涯第三高，而換算每 36 分鐘的效率，助攻來到 3.8 次(生涯最高)、阻攻則有 2.6 顆。Duncan 現在更多時間都在做策應與防守的差事，他的防守效率值(Defensive Rating)是聯盟第三的 91.2(僅次於邁阿密熱火的 Hassan Whiteside 及隊友 Kawhi Leonard)，防守的真實正負值(Defensive Box Plus/Minus)更是聯盟第二高的 5.5(僅次於 Whiteside)。
「Tim 是超級英雄，」後衛 Danny Green 說：「他不會老也不會累，他更一直保持優良的身型狀態。」
在 Leonard 本季高效的進攻狀態，以及新加入的 LaMarcus Aldridge 吸引焦點，身為銀黑軍團 18 年來的禁區首席，Duncan 反而成為前場三人中最為低調的人物。然而首度移防中鋒的 Duncan，默默的用防守為球隊做出貢獻，馬刺目前成為聯盟防守效率最強大的球隊(DRtg: 95.1)，每場僅失 89.8 分也是聯盟最少。而失分壓在 90 分以內，簡直是進攻籃球盛行的當下聯盟，難以想見的情況與數字。
要知道去年聯盟失分最少的猶他爵士，每場也會丟 94.9 分。看來馬刺讓當年那支雙塔時代的防守雄師回來了。
在馬刺與老鷹的賽前，曾在 1994 到 2013 擔任馬刺教練團一員的老鷹教練 Mike Budenholzer 就說：「(他們)好似回到 David Robinson 與 Tim Duncan 的時代。」
馬刺在 1999 年拿下隊史守座冠軍時，每場失分是 84.7 分；當 2003 年拿下雙塔時代第二個也是最後一個冠軍時，他們每場失分是 90.4 分。
Duncan 本場拉下 18 記籃板，對照他一週前生涯首次 0 籃板的紀錄，今晚的 Duncan 似乎沒有極限。
Duncan 成為自 1985-86 球季後，第四位在 39 歲以上抓下 18 籃板以上的球員，而上一個超過 39 歲還能抓 18 籃板的老將，已經是 2007 年的 Dikembe Mutombo，他的球衣才在幾天前被老鷹退休，而 Duncan 卻仍然在球場上拼搏。
ps. 另外兩位分別為 Karl Malone 與 Robert Parish。
第四節都在場邊休息的 Duncan 還另添了 10 分、4 助攻、2 阻攻。
「他一直以來都是如此，而我們卻視之理所當然。」馬刺教練 Gregg Popovich 說。Popovich 表示他甚至賽後看統計數據才發現 Duncan 拿下 18 籃板。「我得回去好好告訴他，他真的很棒。」
而隊友 Boris Diaw 則不改開玩笑作風的說：「他運氣好啦，都我幫他卡位的。不過很明顯地，他昨天沒上(馬刺 91:80 勝金塊)，他休息夠了，所以有足夠的精力。他還是辦得到每場拿下 20 分、20 籃板，或許無法每晚辦到，但他仍然有能力做到 20-20。」
擊敗老鷹後，馬刺取下五連勝，這五場失分都在 90 分以內(分別失 82、84、83、80、88)，而馬刺失分在 90 分以內的戰績是 11 戰全勝，拉長來看，過去 12 場馬刺贏得 11 勝。而除了敗給奧克拉荷馬雷霆及紐澳爾良鵜鶘的那兩敗外，每一場都曾領先到 12 分過。
ps. 對華盛頓巫師也一度領先 12 分，但最後被逆轉。而敗給雷霆與鵜鶘的那兩場，其實也曾經領先到 8 分過。
馬刺目前以防守立命，對照勇士目前的 18 連勝全部得分都破百，兩隊目前是聯盟的矛盾表率(勇士每場得 115.5 分最多，馬刺每場失 89.8 最少)。不過兩隊得等到明年一月底才有對上的機會...
而勇士上季例行賽 15 敗(67 勝)中，只有一支球隊曾經對勇士拿下兩勝：馬刺。而勇士在例行賽也已經連續 32 次挑戰 AT&T 中心失利了，更不要說兩隊上次在季後賽系列對決，馬刺最終以六戰勝出。
這些過往種種，Duncan 都參與其中。
這也難怪，1997 年出道的 Duncan，雖然生涯後期被 Popovich 輪休保護，但這些年來他畢竟參與了馬刺例行賽中的 93.2% 賽事。他的長青不老，已經成為聯盟讓人難以理解的奇妙存在，看看他同期的 Kobe Bryant、Kevin Garnett、Paul Pierce 等人，也只有 Dirk Nowitzki 還算得上老當益壯。更別說 Duncan 目前正悄悄的不斷推進許多『長青』記錄，他是史上僅有兩位可以拿下 26000 分、14000 籃板、2500 火鍋的球員之一(另一個是 Kareem Abdul-Jabbar)，而上賽季他的籃板數也攀升到史上第 11 名。
小老弟 Leonard 也就著 Duncan 與超級英雄的比較問題，回答說：「他保持身體健康做得非常好，也很聰明的訓練。這是心態問題，他仍想每晚上場競爭，仍想每場贏得比賽。我沒有很懂漫威(Marvel)漫畫的人物，但他就是：Tim Duncan。沒人可以像他一樣，這是他的第 19 個球季，大概只有一個人可以拿來比較：Kareem，另一個打了 20 個球季並依舊有效率。Duncan 他就是那樣類型的球員。」
Green 就著 Duncan 與超級英雄的比較問題，繼續回答道：「他可能會說自己比較像是制裁者(Punisher)一類的，但我會說更像是金剛狼(Wolverine)，痊癒得超級快，也從來不老。」
當被問及他的不老秘方，Duncan 也只表示：「老實講，就是運氣很好。同一個教練、同一個團隊，然後就是運氣很好可以保持健康。」
其實 Duncan 也是曾經有過可能危及生涯的運動傷害，在馬刺奪冠後的隔年，一心挑戰衛冕馬刺卻在季後賽前夕的 4 月 11 日傷了 Duncan，雖然這位 23 歲的前鋒想要出征，但 Popovich 希望保護球隊基石，不想發生任何風險。
「他很年輕，又是球隊王牌，」Popovich 在 2012 年接受採訪時說：「他不僅是狀元球員而已，有他在陣，只要穩扎穩打，將擁有機會去奪下許多冠軍。如果讓他帶傷上場，我不知道之後會變得更糟，或埋下什麼隱憂。」
因此 Duncan 缺席了那年的季後賽，馬刺只能靠著老將 David Robinson 在首輪與鳳凰城太陽搏鬥，最後並不幸敗下陣來，成為自 1984 年費城七六人後，首支衛冕冠軍季後賽首輪出局。
Popovich 的選擇是正確的，即便該年暑假馬刺差點又失去 Duncan，但最終在 Popovich 與 Robinson 的聯手勸說下，Duncan 留了下來，成就聖安東尼奧的霸業，也奠基了 Duncan 史上最強大前鋒的地位。
想想當年為了季後賽之爭而帶傷拼鬥的 Grant Hill 與 Penny Hardawy，或許 Duncan 口中的『幸運』其實是馬刺上下球團的細心呵護。「(Pop)他總是理性。」Duncan 說。
即便 Duncan 聲勢威隆、二連霸 MVP 後，Popovich 開始慢慢保護他的首席王牌，而 Duncan 也持盈保泰，配合球隊慢慢將重心權力移轉出去給雙衛 Tony Parker 與 Manu Ginobili，自己則是勤練高位跳投以及減重以融入球隊新的球風。
「他很冷酷理性的看待自己的狀態，」Popovich 談起愛徒說道：「他看著自己說：『我的年紀、我的身體，我該怎麼做呢？』」
經過足底筋膜炎及減重轉型的低潮，2010-11 球季的 Dunan 只有 13.4 分、8.9 籃板的成績，雙雙創下生涯當時新低。但隨後卻迎來四年平均 15.5 分、9.5 籃板、49.9% 命中率、2.8 助攻、2 阻攻的成績，兩度明星賽、兩度年度球隊、兩度防守球隊，而馬刺更是兩度殺入總冠軍戰，並捧回一枚戒指。在 2014 年的冠軍之旅中，38 歲的 Duncan 場均 16.3 分、9.2 籃板。
雖然 Leonard 拿下 2014 年的 FMVP，但 Duncan 在後防線上的穩定軍心功不可沒。甚至，2013 年要不是 Ray Allen 的三分球，Duncan 早已經被當時記者票選為該年度的 FMVP 了。但這些獎項、成就、甚至是否身為隊上第一、出手優先、鎂光焦點，對於 Duncan 而言，都沒有任何意義。
「我認為這是一種理解，你的目標是想要讓球隊打入季後賽，而一旦進入季後賽，你會想要體力保持充沛。」不在意任何聲音與數據的 Duncan 這麼說著。他只想要能在季後賽時保持最佳狀態。
因此，雖然看來馬刺將連續第 17 季達成 50 勝戰績，又將連續第 19 季殺入季後賽，但這些對於 Duncan 都不算什麼。
他在意的，只有冠軍。
或許就如同隊友 Green 所說的：「我想沒有 Tim 辦不到的事情。」
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