【NBA長期停賽 Iguodala：是一個很好的機會讓你重新審視自我】 精選

36歲老將Andre Iguodala經過大半賽季的等待，終於在季中透過交易轉戰邁阿密熱火並簽下兩年3000萬美元的合約。但他僅僅為熱火效力14場比賽，就因為肺炎疫情影響休賽，這一等又不知道要待到何時才能重返賽場。
Iguodala談到現在的情況表示全球有許多人都面臨艱難時期，必須適應新的生活型態，而他只是想學著去感激這一切，並意識到自己和家人有多幸運。Iguodala透露自己和孩子相處時間比以往更多，他也鼓勵孩子利用時間來多閱讀。


注重訓練的他也沒停下腳步：「我有整套的訓練裝備可以和訓練場館相提並論。熱火球團相當注重球隊文化，他們要求球員維持最佳身體狀態。體能教練Eric Foran制定了完整計畫，我們每天都照著菜單訓練。」

Iguodala表示停賽是一個很好的機會讓你重新審視自我，並且嘗試去運用每天的時間。另外Iguodala認為在長期停賽和禁止場館訓練的情況下，球員除了維持自我訓練，更重要的還是要保持良好的心理狀態，球員工會也對此不斷和球員進行溝通。



Iguodala以陣中年輕長人Bam Adebayo為例：「我們隊中那些沒有自己家庭的年輕人，還不習慣在同個地方待這麼長的時間，你可以看到Bam的推特，他感覺自己要瘋了。」

資料來源：https://www.nba.com/heat/catching-up-with-iguodala

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