基本持球掩護(On Ball Screen)-Pick and Roll戰術介紹
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在此告知愛打球的朋友們使用擋拆進攻主要的好處有以下
1.容易創造錯位防守(mismatch) 「例：中鋒守後衛」
如我方中鋒大號球員幫後衛球員設立掩護後，敵方採用防守交換，或者來不及對位防守，將變成敵方中鋒球員防守我方後衛球員的形勢，這時我方後衛球員可以利用自身的敏捷與速度來進行攻擊得分，原因是大號球員速度比小號球員慢上許多。
2.使敵方防守交代不清，我方進攻球員有更多出手空間與時間。
持球掩護重要觀念
1.設立掩護者不能移動
即當你站定位在防守者的身邊，對方防守球員要跟隨去防守時，你就不能再跟著移動囉！
2.動作：雙腳比肩膀略寬，且身體重心放低，雙手交叉置於腹部或胸部（保護自己），切記手部不能有推出動作。
3.掩護者要迅速跑至設立的掩護地點，而非慢吞吞讓大家發現你準備去掩護，
且要直接與防守者有身體的接觸（非推擠碰撞），扎扎實實的把防守者卡掉。
4.被掩護者（運球者）當發現掩護設立完成時，運球者要迅速啟動，壓低重心，切入進攻時，自己的「肩膀要碰觸」到我方設立掩護的球員如上封面圖，目的讓防守者沒有空間跟隨防守，把他扎實的卡掉，反過來的重要觀念即是「把你的防守者帶去撞設立掩護的隊友」這會讓你的擋拆戰術執行得非常成功！5.被掩護者（運球者）也可作假切動作再啟動把防守者帶到設立掩護的地點(聲東擊西)
6.當空手走位被掩護的球員(Off Ball Screen)，也可做聲東擊西的變向走位（V Cut）再跑向掩護地點。
7.設立掩護者掩護設立完成後要迅速做Roll的要球攻擊動作，不管是往外線轉出去做中距離投射，或者往籃框方向轉進去要球攻擊（空手切入或切出），總而言之，掩護後一定要做轉身要求攻擊！而且要快！
8.喊話溝通，如果你是後衛球員，你要打掩護戰術但掩護者沒注意到你，直接大聲喊出來吧！「幫我掩護！」有喊總比乾等來得好！別怕人家知道。
各種掩護戰術的變化與走位
頂部翼邊擋拆2號掩護者背部向著場中央，為在翼邊的球員掩護，讓他運球切入。
底線翼邊擋拆
掩護者背部向著底線，為在翼邊的球員掩護
弧頂擋拆
在弧頂位置進行擋拆
角落擋拆
這個位置的擋拆很好突破防守，但也很容易陷入包夾
平行擋拆
掩護者的背部向著籃框掩護（也可稱為Back-Screen背擋），可在三分球甚至以外的位置
A陣行雙擋拆
兩名掩護者與持球者形成三角A型陣勢，並以兩個方向的掩護，持球者可以選擇往哪個方向前進，也可以選擇讓兩者中的一者轉身空切（切入或切出要球攻擊）
直線進攻當防守者沒有採取換防或者衝出來阻礙，持球者直接過掩護後往籃框進攻
強攻掩護
當對方防守者X2衝出阻礙，我方則拉長運球路線強攻，這樣可以強迫防守者做防守上的選擇（防守該交換嗎？還是繼續守原本的人？）。如果交換了，持球者就有速度上的優勢，另一方也會有身材上的優勢。
撕裂掩護
當防守者Ｘ２過度衝出，這時，你就可以從中間的縫隙（因為防守方會事先站出來）運球切入。但這需要很強的運球技巧與速度爆發力。
假晃反邊切入
當你發現你的防守者會事先去爭著躲過掩護，這時你就可以假晃後往相反方向切入。
掩護者轉動空切變化
轉身空切籃框
掩護者掩護後轉身180度空手切入
假掩護空切禁區當防守2號掩護球員的X2事先繞開掩護，掩護者假掩護後見狀馬上空切禁區要球攻擊。
掩護切出要球
果你擁有外線出手的能力，你可以在掩護後外切到空檔地方出手。
---------------------------以下為精選的Chris Paul - Pick and roll精選影片範例---------------------------
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1.容易創造錯位防守(mismatch) 「例：中鋒守後衛」
如我方中鋒大號球員幫後衛球員設立掩護後，敵方採用防守交換，或者來不及對位防守，將變成敵方中鋒球員防守我方後衛球員的形勢，這時我方後衛球員可以利用自身的敏捷與速度來進行攻擊得分，原因是大號球員速度比小號球員慢上許多。
2.使敵方防守交代不清，我方進攻球員有更多出手空間與時間。
持球掩護重要觀念
1.設立掩護者不能移動
即當你站定位在防守者的身邊，對方防守球員要跟隨去防守時，你就不能再跟著移動囉！
2.動作：雙腳比肩膀略寬，且身體重心放低，雙手交叉置於腹部或胸部（保護自己），切記手部不能有推出動作。
3.掩護者要迅速跑至設立的掩護地點，而非慢吞吞讓大家發現你準備去掩護，
且要直接與防守者有身體的接觸（非推擠碰撞），扎扎實實的把防守者卡掉。
4.被掩護者（運球者）當發現掩護設立完成時，運球者要迅速啟動，壓低重心，切入進攻時，自己的「肩膀要碰觸」到我方設立掩護的球員如上封面圖，目的讓防守者沒有空間跟隨防守，把他扎實的卡掉，反過來的重要觀念即是「把你的防守者帶去撞設立掩護的隊友」這會讓你的擋拆戰術執行得非常成功！5.被掩護者（運球者）也可作假切動作再啟動把防守者帶到設立掩護的地點(聲東擊西)
6.當空手走位被掩護的球員(Off Ball Screen)，也可做聲東擊西的變向走位（V Cut）再跑向掩護地點。
7.設立掩護者掩護設立完成後要迅速做Roll的要球攻擊動作，不管是往外線轉出去做中距離投射，或者往籃框方向轉進去要球攻擊（空手切入或切出），總而言之，掩護後一定要做轉身要求攻擊！而且要快！
8.喊話溝通，如果你是後衛球員，你要打掩護戰術但掩護者沒注意到你，直接大聲喊出來吧！「幫我掩護！」有喊總比乾等來得好！別怕人家知道。
各種掩護戰術的變化與走位
頂部翼邊擋拆2號掩護者背部向著場中央，為在翼邊的球員掩護，讓他運球切入。
底線翼邊擋拆
掩護者背部向著底線，為在翼邊的球員掩護
弧頂擋拆
在弧頂位置進行擋拆
角落擋拆
這個位置的擋拆很好突破防守，但也很容易陷入包夾
平行擋拆
掩護者的背部向著籃框掩護（也可稱為Back-Screen背擋），可在三分球甚至以外的位置
A陣行雙擋拆
兩名掩護者與持球者形成三角A型陣勢，並以兩個方向的掩護，持球者可以選擇往哪個方向前進，也可以選擇讓兩者中的一者轉身空切（切入或切出要球攻擊）
直線進攻當防守者沒有採取換防或者衝出來阻礙，持球者直接過掩護後往籃框進攻
強攻掩護
當對方防守者X2衝出阻礙，我方則拉長運球路線強攻，這樣可以強迫防守者做防守上的選擇（防守該交換嗎？還是繼續守原本的人？）。如果交換了，持球者就有速度上的優勢，另一方也會有身材上的優勢。
撕裂掩護
當防守者Ｘ２過度衝出，這時，你就可以從中間的縫隙（因為防守方會事先站出來）運球切入。但這需要很強的運球技巧與速度爆發力。
假晃反邊切入
當你發現你的防守者會事先去爭著躲過掩護，這時你就可以假晃後往相反方向切入。
掩護者轉動空切變化
轉身空切籃框
掩護者掩護後轉身180度空手切入
假掩護空切禁區當防守2號掩護球員的X2事先繞開掩護，掩護者假掩護後見狀馬上空切禁區要球攻擊。
掩護切出要球
果你擁有外線出手的能力，你可以在掩護後外切到空檔地方出手。
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