今天有點晚了，不過還是獻上最後一個黑曼巴的教學，投籃假動作，小編本身是射手，這招真的很好用，大家有空可以練起來，重點是假動作要跟真跳投一樣動作，然後投籃要夠準，讓大家有防備心嚕。 有空時歡迎大...

在一連串的熱身賽之後，小編原本以為湖人陣容已經夠慘了，但是想不到這個湖人在陣容弱化之下，竟然又受到傷兵的侵襲，現在攻擊點幾乎只剩黑曼巴這點，但是，黑曼巴目前投籃也不是很穩定。希望這季的NBA不要再完全...

在看國王對籃網的熱身賽突然想到這週差點忘了PO影片拉，小編疏忽了。 今天是Kobe第二部教學影片，細心教導如何後仰跳投。看了之後覺得黑曼巴在練習時的確想得很多，透徹各種進攻方式，書豪在這年應該能比以...

最近湖人的新聞很多，Kobe 真的要復出拉，傳說的黑曼巴。 雖然這次湖人被很多NBA專家看衰，但是有Kobe Bryant ，一切都很難說，這次林書豪也到湖人去了，想必新一季的湖人，光是有Kobe...

好像有陣子沒發教學了，這次請到最強公園阿伯來教大家如何旋球擦板，這招滿實用的，不過像小編這種純射手，完全不會上籃練起來就很辛苦，但是我相信有很多更強的大大很想學拉。獻給大家。 小編最近可能每個星期能...

小編好久沒翻籃球教學了，這次來補一下吧，這次的影片都是射手來教大家傳球，挺特別的，有空來吸收一下吧，正確的傳球會讓你的隊友變得更好。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube...

今天又是快樂的假期拉，不知大家有沒有出遊的打算，還在龜在家裡欣賞NBA秀哩，最近才發現原來小編西和的教學還少放一篇，今天補上，希望大家今天也能學得愉快。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛...

這是Lawson 最後一部教學影片，說明的是在他練習之前所做的一些熱身運動，果然是PG派的，連熱身都是強化運球方面的能力。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更...

所有的明星球員都是經過一番魔鬼的訓練，NBA 在前幾年有做個NBA FIT單元，介紹很多球星在休賽時如何訓練自己，要求自己，方能在強度如此高的NBA賽場上佔有一席之地。 今天獻給大家的是小保羅，現在...

今天西河獻給大家的是第一招的變型，切入之後改成急停跳投，相信這招難的還是在一開始胯下運球變向方面，有空大家多試試嚕。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NB...

Lawson這次雖然因私人原因無法來到台灣，不過小編翻了他第三部運球的教學，喜歡他的朋友可以多學學他的技巧，期待她下次來到台灣嚕。 話說，豪哥已經到台灣嚕，小編也有翻譯他的運球教學哦。 有空...

今天獻上一部WB的招牌招數，這招相對於上次他教給大家的，難度提升很多，重點在於全身的假動作，不知道大家能不能真正學到精隨呢? 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有...

矮腳虎第二部教學又來嚕，這次是很簡單教大家運球推進，重點就是把球往前推時也能控制住球，這次就簡單多了。 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中文字幕影片...

今天就簡單讓雷霆的生化人來教大家，如何用一些變向來加速甩開防守者。 不過這招實在太難，小編怎樣都學不會 XDD 有空時歡迎大家來噗攏共和國粉絲團來逛逛 我們Youtube頻道還有更多NBA中...

這次讓金塊隊的主控泰勞，少說了個字，是泰‧勞森來教大家，如何練習自己的控球能力，金塊這次把公牛的另一個矮腳虎灌籃王Nate Robinson，組成雙矮連線，不知道成效會怎樣，不過身高導致的防守問題，究...